Энер­ге­ти­че­ский обмен (рас­пад, ды­ха­ние) – это когда слож­ные ве­ще­ства рас­па­да­ют­ся (окис­ля­ют­ся) до более про­стых, и при этом вы­де­ля­ет­ся энер­гия, не­об­хо­ди­мая для жиз­не­де­я­тель­но­сти.