По­яс­не­ние. 1)  При упо­треб­ле­нии пищи в одни и те же часы в ор­га­низ­ме про­ис­хо­дит об­ра­зо­ва­ние услов­ных со­ко­от­де­ли­тель­ных ре­флек­сов на время.

2)  Пища быст­рее и лучше усва­и­ва­ет­ся.